10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

Сейчас можно работать в офисе и удалённо, но всегда и везде нас подстерегают главные враги любого сотрудника — нехватка времени и прокрастинация! 😈
Мы нашли для вас 10 лайфхаков, которые помогают повысить работоспособность мозга, увеличить количество часов в сутках, не отвлекаться по мелочам, а также одновременно работать… и качать пресс или бёдра. И даже в командировке вы успеете больше!
Давайте скорее смотреть!

1. Начнём с завтрака: ешьте рыбу, богатую ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, чтобы разбудить свой мозг и моментально включиться в работу!

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

Если вы не готовите — выбирайте рыбу при заказе еды на дом или в офис. Помните, ваша производительность — ключ к увеличению заработка и продвижению по карьерной лестнице! 😉

2. Девушки! Лучшее средство для лица — здоровый сон! Экономьте утреннее время с любым шампунем из серии «2 в одном» и мицеллярной водой «широкого спектра применения».

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

3. Берегите свои глаза и повышайте работоспособность с очками, защищающими от ультрафиолетового излучения экрана.

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

4. Используйте наушники с функцией «блокировки постороннего шума». Тогда вы сможете сосредоточиться на работе и не отвлекаться на разговоры коллег. А дома вам не помешает шум с улицы…или ваша семья 😉

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

5. Овладейте суперспособностью работать всегда и везде, купив полноценную подставку для ноутбука. Теперь у вас всегда с собой полноценный рабочий стол!

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

6. Занимайтесь спортом прямо во время работы! Достаточно купить фитбол или утяжелители для рук или ног.

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

Сидя на мяче, вы будете держать спину ровно и укреплять мышцы пресса и бёдер. А утяжелители позволят вам тренировать мышцы ног при каждом движении.

7. Заведите ежедневник…на коврике для мыши! Тогда вы точно не забудете про самые важные дела.

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

8. Чтобы не тратить время на уборку в разгар рабочей недели, заведите себе модные тапочки-тряпочки 😉

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

9. Срочная командировка? Не беда! Вы легко и быстро упакуете и распакуете вещи со специальными «органайзерами» для чемоданов.

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10. Заведите «переносную корзину для грязного белья». Тогда остальные вещи не пропахнут формой для спортзала, а чемодан будет благоухать свежестью после напряжённой командировки!

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией

 

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

10 лайфхаков для экономии времени и борьбы с прокрастинацией